jestem szczuply,60kg.cwicze od miecha,creatyna,zma.niewiem co teraz wrzucic.zrobilem 3kg odzywki na mase ale efekty do bani. czy nie lepiej zapodac bialko np activlab,whey protein 80
Aktualnie posiadam białko oraz węgle oddzielnie Whey C-6 oraz Activlab Carbomax. Ale wolałbym sobie kupić jedną paczkę i mieć 2 w jednym. Co polecicie?
Potrzebuje nazwy produktów i cenny takie tanie a dobre gainer-miałem whey gainer nutrition białko-prowit85 węgle-carbo glutamina-trec GG:1853774 Tlen:Starship2570
Witam, jakiego mi polecicie dobrego gajnera zeby malo cukru bylo i bialko izolat? 1.OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS 2.OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 Czy macie lepsze propozycje?
Witam mam do sprzedania whey fusion, smak czekolada, waznosc do 2011, w pudle jest ponad 1 kg na oko (nie mam jak zwazyc), cena 50zl, (mozliwosc wymiany na inne bialko). Najlepiej lublin lub okolice, gg: 6533529.
Mam pytanie mógłby ktoś podpowiedzieć dawkowanie w dni treningowe i nietreningowe.(Trec) Białko whey 100, Nitrobolon II, S.A.W., omega 3,witaminy, BCAA firmy Unicorn i Monohydrate firmy AMIX
mam bialko firmy six star whey protein i amino 1000 bcaa mega capcules firmy vital max czy ktos mi doradzi ja brac te odzywki w dni trningowe i nie treningowe z gory dziekuje
Elo mam białko Olimp whey protein które miało termin do 4/11/2009 wiec jest trochę po terminie.Nigdy nie było roztwierane jet orginalnie zapakowane.Czy nadaje się do spożycia ???
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam mam 16 lat i ćwiczę od około roku mam 167 wzrostu i ważę 63 kg biorę kreatynę i chciałbym zamienić ją na białko whey protein i pytanie czy mi nie zaszkodzi w wieku 16 lat i czy jeszcze po tym urosnę
Witam mam problem ponieważ kupiłem białko Scitec nutrition - 100% whey isolate - 2000g i gainera Optimum - Serious Mass 2kg. Jak to brać w dni treningowe i nie treningowe, ćwiczę 3razy w tygodniu wzrost 185 waga 80kg.